ลำไยมีโซเดียม ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ ทำให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติ 17. ประโยชน์ของลำไยบรรเทาอาการท้องร่วง ท้องเดิน และช่วยขับปัสสาวะ สลายก้อนนิ่วได้ แม้ว่า " ลำไย " จะเป็นผลไม้ที่ดูจากลักษณะภายนอกแล้วไม่ได้สวยงามมากนัก แต่เมื่อดู สรรพคุณและประโยชน์ที่มีอยู่ภายในของผลไ ม้ชนิดนี้กันแล้ว ก็คงยืนยันได้ว่า ลำไยนั้นเป็นพืชผลไม้ที่มีค่ามาก เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของคนเรามากมายจริงๆ แต่อย่าลืมทานลำไยในปริมาณที่เหมาะสม มิฉะนั้นแทนที่จะได้ ประโยชน์จากลำไย อาจได้โทษของลำไย มาแทนไม่รู้ด้วยนะ เรียบเรียงข้อมูลโดยเว็บ บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวกับผลไม้น่ารู้... คู่สุขภาพดี
ผู้ประกอบธุรกิจพนันกีฬาทวีต" พวกเราได้รับคุณแฟนคลับคนอเมริกัน! "
เนื่องจากลำไยเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน เมื่อกินเข้าไปมาก ๆ จึงทำให้เกิดร้อนใน แต่เราสามารถแก้ร้อนในได้ด้วยการดื่มน้ำตามลงไป ไม่ว่าจะเป็นน้ำเปล่าธรรมดา หรือดื่มน้ำเกลือ (น้ำเปล่า 1 แก้ว ผสมเกลือ1/2 ช้อนชา) น้ำสมุุนไพร หรือจะกินผัก ผลไม้สดที่มีน้ำเยอะตามลงไปก็ได้ค่ะ นอกจากนี้บางคนอาจเลือกกินมังคุด เพราะมังคุดถือเป็นผลไม้เย็นที่สามารถดับร้อนได้ ลำไย ทำอะไรกินได้บ้าง? ลำไยนอกจากจะเป็นผลไม้ที่กินอร่อย และมีประโยชน์แล้ว ยังสามารถนำไปเป็นส่วนประกอบอาหารต่าง ๆ เพื่อเพิ่มรสหวานและเพิ่มสารอาหารได้อีกด้วยนะคะ เราสามารถนำลำไยไปตุ๋นกับอาหาร ต้มน้ำก๋วยเตี๋ยว หุงลงไปพร้อมกับข้าว หรือทำเป็นชาดื่มก็ได้ แต่ทีเด็ดของลำไยก็คือการนำมาทำเป็นของหวาน ของกินเล่น เช่น น้ำลำไย ลำไยอบแห้ง ลำไยลอยแก้ว หรือตามเมนูข้างล่างนี้ - วุ้นลำไยปีโป้ เมนูวุ้นทั้งง่ายและดี แบบนี้ก็มีด้วย - ข้าวเหนียวเปียกลำไย ขนมไทยหวานมันใส่มะพร้าวอ่อนเหนียวนุ่ม ประโยชน์เยอะ สรรพคุณสูง รสชาติอร่อย แถมราคาไม่แพงแบบนี้ จะไม่สนใจกินลำไยได้อย่างไรกันใช่ไหมคะ? แต่อย่าลืมว่าถ้ากินเยอะไปมันก็มีข้อเสียอยู่ด้วย เพราะฉะนั้นควรกินแค่พอเหมาะ ให้ร่างกายได้ประโยชน์ทางโภชนาการจะดีที่สุดค่ะ ขอบคุณข้อมูลจาก สำนักประชาสัมพันธ์ เขต 3 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา arda Stylecraze เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ประโยชน์ของลำไยให้ความสดชื่น ที่รู้กันดีว่าลำไยนั้นมีรสหวานจึงสามารถช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกายได้เป็นอย่างดี ทำให้อาการเหน็ดเหนื่อยหายได้เร็ว เนื่องจากมีน้ำตาลชนิดซูโครสและกลูโคสสูงโดยเฉพาะในลำไยแห้ง 2. สรรพคุณลำไยมีฤทธิ์ต้านอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้อาการอักเสบเรื้อรังเป็นบ่อเกิดของสารพัดโรค เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคไขข้อเสื่อม ฯลฯ ซึ่งมีการทดลองทางการแพทย์ในต่างประเทศแล้วระบุว่า น้ำสกัดจากลำไยนั้นสามารถบรรเทาอาการอักเสบให้ทุเลาลงจนกระทั่งหายขาดได้ 3. ลำไยมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม จึงช่วยลดการแพร่กระจายและฆ่าเชื้อของเซลล์มะเร็งต่างๆ ได้ ลดอนุมูลอิสระที่อยู่ในเม็ดเลือดขาว และยังลดสารพิษที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดี 4. ลำไยช่วยเพิ่มแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อลำไส้ โดยจะลดแบคทีเรียร้ายที่ทำให้สุขภาพอ่อนแอลงจนเกิดโรคต่างๆ และยังหยุดการเจริญเติบโตของเชื้อโรคในลำไส้ได้ 5. ลำไยอุดมด้วยวิตามินซี ที่จะต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีแล้ว ยังช่วยดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง บำรุงผิวให้ดูสุขภาพดี และมีสรรพคุณรักษาและป้องกันอาการหวัดด้วย 6. ลำไยเป็นผลไม้ที่มีพลังานสูงมากๆ เพราะมีสารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลในปริมาณมากนั่นเอง สำหรับใครที่ผอมเกินไป ลำไยเป็นผลไม้ที่ช่วยเพิ่มน้ำหนัก ได้อย่างดีเยี่ยม 7.
"ลำไย ไหทองคำ" ขอโทษปมดราม่าเพลงใหม่ หลังโดนถล่มดูถูกอาชีพหมอนวด ถูกวิจารณ์อย่างหนักสำหรับผลงานเพลงใหม่ "เจ็บตรงนี้ (กดให้น้องแน่)" ของ "ลำไย ไหทองคำ" ที่มีชาวเน็ตออกมาแสดงความคิดเห็นว่าเอ็มวีเพลงสื่อสารเกี่ยวกับอาชีพหมอนวดไม่เหมาะสม และส่อไปในทางล่อแหลม ล่าสุด " ลำไย ไหทองคำ" ได้ออกมาโพสต์เฟสบุ๊คส่วนตัว ขอโทษกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น โดยระบุว่า อ่านข่าวต่อ: "ประจักษ์ ไหทองคำ" โพสต์ขอโทษ หลังเพลงใหม่ "ลำไย ไหทองคำ" ถูกวิจารณ์ล่อแหลม "สวัสดีค่ะ น้องลำไยรู้สึกเสียใจกับภาพ MV. ที่เกิดขึ้น โดยหนูไม่มีเจตนาจะดูถูกเหยียดหยามอาชีพหมอนวดแผนไทย ซึ่งเป็นภูมิปัญญาอันทรงคุณค่าของเราแต่ประการใด อาจเพราะรู้เท่าไม่ถึงการณ์จึงเล่นตามบทของฝ่ายโปรดักชั่นไป" ข่าวที่เกี่ยวข้อง Gallery ที่เกี่ยวข้อง
adminrugs.com, 2024